● 精油のコーティグ効果
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バラは、花を湯に
浮かべます。香りが、
ストレスを和らげ、
二日酔いにも 効果あり
熱い湯だと 花が 変色
するので ぬるまゆで！
ゆずは、血行を良くし
ヒビ荒れ あかぎれ
腰痛 、神経痛、など
効果があり １個を
輪切りにして 湯に
浮かべます。
みかん
レモン
生のまま刻んで
使うか
干して 使います。
神経痛・ リュウマチ
痔
梅
大根
干してる大根
さくら
杉には切り傷の
治りを、良くする
働きがあります
生のはを 袋に
入れて 使います
花粉症の方はＮＧ
全草を日干しにし 袋に入れて
使います。 婦人病に 効果的
煮出した 汁だけでも 良い。
日干しした物をつかいます。
腰痛 関節痛 打ち身
葉 だけでなく 花の 有効です。
葉を刻んで ４～５日
陰干し 袋に 入れて
つかいます。
神経痛 リュウマチ
赤 松
ビ ワ
葉が 汗もや かぶれ
皮膚の トラブルに
効果を 発揮します。
生でも、乾燥しても使えます
どくだみは、ニキビ
吹き出物 効果があります
全草を乾燥 煮出して
汁を 湯に入れます。
どくだみ
植物湯の 代表各 根・茎・葉 まで
全体をつかい 良く洗って 生のまま
ユニ入れます。
疲労回復 冷え症 皮膚の病気。
●薬草湯 【薬湯】の基本
クマザサの葉は、
保温効果が 高いので
肩こり、腰痛 にききます。
葉 だけをつかいます。
冷え性や風邪
のひき始め
生のでも乾燥しても
使えます 春に 沢山
摘んで冷凍 ＯＫ
やなぎ
シダレ柳のはの付いた
ままの 小枝をつかいます。
陰干しにて 布袋に入れて
湯に・。
センブリ
スイカズラ
ショウブ湯
菖 蒲
クマザサ
赤松の葉を細かく刻み
生のまま 袋にいれ 湯へ、
血圧を下げる効果
| ● 家庭で出来る薬湯（植物湯） |
| ● 正しいお風呂の入り方（半身浴） |
| ● 肩こり・腰痛 入浴剤の選び方 |
| ● 寝てる間に 痩せる体に 基礎代謝を上げる入浴法 |
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色々 出来ないと ゆう方 便利です
手に 入りにくいので 重宝してます。
● 匂いが脳を刺激する
励みになります
気にいったら プチ
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体にも優しい 薬草湯 アロマの効果が肩こり ストレス 肌荒れ 糖尿血行促進 美肌効果など 様々な効果が植物湯には、あります。
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北海道・富山の薬湯風呂「長寿園」の薬用入浴剤。10種類の生薬を
刻んでそのままパックしたので
添加物は一切入っていません
●入浴方法
温泉気分
温泉旅館
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なら！
花を浮かべて、
葉も 布袋に 入れて
浮べます・・
クロロフィルの
抗菌作用が 切り傷
切傷に 効果あり。
菊
薔 薇
１個を輪切りにして
湯に浮かべます。
皮から溶け出す
成分が 美肌に効果的
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柚 子
温州みかんの 皮を 日干しに して 布袋に入れ
浴槽 に 浮べてから風呂を沸かしてください
血液の 循環が よくなりかす。
桃の葉は、アセモや
ただれ 湿疹など
皮膚の トラブルに
良く効きます。
生の葉を、袋にいれて
桃
